Sistema DigestivoEstômago e Fígado:
Os benefícios do chá de camomila vem-se comprovado nas questões digestivas, que é o seu uso mais comum.
Se você está sofrendo de problemas como indigestão ou com o fígado, é bom beber um chá de camomila após as refeições para ter uma boa digestão.
É um desinflamatório; esta planta medicinal alivia as úlceras gástricas.
Sistema Nervoso
Os benefícios do chá de camomila são vários, e trata-se de uma bebida muito consumida antes de dormir. A explicação disso radica nas propriedades sedativas desta planta medicinal. É especialmente efetiva para controlar os nervos, e seu uso em crianças é altamente eficiente, especialmente em crianças hiperativas que têm dificuldades na hora de controlar as suas emoções.
Outros Benefícios
É conhecida a eficácia deste chá em casos de pessoas com problemas de articulação e alivia os sintomas da gripe ou outras doenças respiratórias como o asma. Neste último caso é possível consumir o chá ou aplicar a planta em forma de vapor.
As flores de camomila tomadas em infusão aliviam os transtornos digestivos e alergias; em compressas alivia a inflamação dos olhos e do intestino. Sedativa, anti-espasmódica. A infusão favorece o sono e alivia inflamações da pele.
Dicas
Receita de Chá Relaxante
Misture em partes iguais flores de camomila, tília e folhas de erva cidreira ou verbena. Faça o chá de modo habitual. Este chá é muito agradável e útil especialmente para reduzir o stress, diz-se que pode ser tomado sem restrições, mas no entanto não é bem assim. A camomila junto com o alecrim fazem tambem um óptimo chá para as dores de cabeça.
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